根據國家標準GB/T18883《室內空氣質量標準》，常見的室內空氣污染物有：二氧化硫SO2、二氧化氮NO2、一氧化碳CO、二氧化碳CO2、氨NH3、臭氧O3、甲醛HCHO、苯C6H7、甲苯C7H8、二甲苯C8H10、 苯并(a)芘、 可吸入顆粒物（pm2.5,pm10）、總揮發性有機物(TVOC)、菌落總數（微生物），氡（放射性）等。

二氧化硫SO2

在許多工業生產過程中會產生二氧化硫, 煤和石油燃燒時會生成二氧化硫，二氧化硫是大氣污染的主要因素，水果和食品發酵也會產生少量二氧化硫。

大氣中二氧化硫濃度在0.5ppm以上對人體有潛在影響；在1~3ppm時多數人開始感到刺激；在400~500ppm時人會出現潰瘍和肺水腫直至窒息死亡。二氧化硫與大氣中的煙塵有協同作用。當大氣中二氧化硫濃度為0.21ppm，煙塵濃度大于0.3mg/L，可使呼吸道疾病發病率增高，慢性病患者的病情迅速惡化。如倫敦煙霧事件、馬斯河谷事件和多諾拉等煙霧事件，都是這種協同作用造成的危害。

工廠、車間等工業場合，應注意監測和防范；家庭和辦公環境中，除了以煤和油作為燃料的場合，其它地方不會有大量二氧化硫產生的條件。

通常以高精度ppb級的電化學傳感器來檢測二氧化硫，價格較高。

二氧化氮NO2

二氧化氮主要來自高溫燃燒過程的釋放，比如機動車尾氣、鍋爐廢氣的排放等，是大氣污染的主要因素。

二氧化氮吸入后對肺組織具有強烈的刺激性和腐蝕性，會出現肺水腫。通常以高精度ppb級的電化學傳感器來檢測二氧化硫，價格較高。

一氧化碳CO

各種含碳物質的燃燒過程，尤其是不*燃燒會產生大量一氧化碳，工業生產過程、機動車尾氣排放、非工業環境的各種燃燒過程如*、燃煤等過程，都過會產生一氧化碳。農村地區生活用煤或木材做燃料，也會產生一氧化碳。

一氧化碳有毒性，較高濃度時能使人出現不同程度中毒癥狀，危害人體的腦、心、肝、腎、肺及其他組織，不同濃度對人的影響如下：

 50ppm：健康成年人在八小時內可以承受的濃度

 200ppm： 2-3小時后：輕微頭痛、乏力

 400ppm： 1-2小時內：前額痛，3小時后威脅生命

 800ppm ：45分鐘內：眼花\e心痙攣；2小時內失去知覺；2-3小時內死亡

 1600ppm ：20分鐘內：頭痛、眼花、e心1小時內死亡

二氧化碳CO2

二氧化碳是空氣的組成成分，占空氣總體積的0.03%-0.04%，人體呼出氣體中二氧化碳大約占４％，燃燒也會產生大量二氧化碳。

低濃度的二氧化碳沒有毒性，高濃度的二氧化碳則會使動物中毒，以下整理出二氧化碳濃度與空氣質量關系如下：　　

350～450ppm：同一般室外環境。

350～1000ppm：空氣清新，呼吸順暢。　

1000～2000ppm：感覺空氣渾濁，并開始覺得昏昏欲睡。　　

2000～5000ppm：感覺頭痛、嗜睡、呆滯、注意力無法集中、心跳加速、輕度e心。　　

大于5000ppm：可能導致嚴重缺氧，造成永jiu性腦損傷、昏迷、甚至死亡。　

氨NH3

工業上有廣泛用途，生產中會以氨為原料或中間產品。室內氨氣污染主要來自建筑施工中使用的混凝土外加劑，裝飾材料中的添加劑和增白劑、木制板材的黏合劑，氨也是惡臭氣體，生活中食物和排泄物腐爛分解會產生少量氨氣。

氨損害人體健康的途徑主要是吸入，過量吸入氨引起呼吸系統的疾病，使人頭痛、流涕、咽喉痛、嗅覺失靈、多汗、嘔吐、胸痛，對皮膚和眼睛有強烈的刺激性。

臭氧O3

臭氧的來源分為自然源和人為源，自然源的臭氧主要指平流層的下傳，平流層臭氧向下傳輸到對流層，成為對流層中臭氧的源。人為源的臭氧主要是由人為排放的NOx、VOCs等污染物的光化學反應生成。在晴天、紫外線輻射強的條件下，NO2等發生光解生成一氧化氮和三重太氧原子，三重太氧原子與氧反應生成臭氧。

甲醛HCHO

來源于各種家具、復合地板、墻材涂料、各種建筑膠等。對人眼、鼻等有刺激作用，使人過敏、哮喘、頭痛，是眾多疾病的病因性物質，是一類致癌物質。

苯C6H7、甲苯C7H8、二甲苯C8H10

苯具有易揮發、易燃、蒸氣會爆炸的特點。

甲苯是一種無色，帶特殊芳香味的易揮發液體，它的很多性質與苯很相像，常替代苯作為有機溶劑使用，也是汽油的一個組成成分。

二甲苯是苯環上兩個氫被甲基取代的產物，存在鄰、間、對三種異構體，在工業上，二甲苯即指上述異構體的混合物。二甲苯臭、易燃，毒性中等，有一定致癌性。二甲苯的污染主要來自于合成纖維、塑料、燃料、橡膠，各種涂料的添加劑以及各種膠粘劑、防水材料中，還可來自燃料和煙葉的燃燒氣。侵入途徑為吸入、食入、經皮吸收，二甲苯對眼及上呼吸道有刺激作用，高濃度時對中樞神經系統有麻醉作用。 　

這三種物質當中以苯的毒性，苯屬于一類致癌物，甲苯和二甲苯屬于三類致癌物。　

苯并(a)芘

    苯并(a)芘主要產生于煤、石油、天然氣等物質的燃燒過程中，脂肪、膽固醇等在高溫下也可形成苯并(a)芘，如熏制品中苯丙吡的含量比普通肉的苯丙吡含量高60倍。經驗證，長期接觸苯并(a)芘，除能引起肺癌外，還會引起消化道癌、膀胱癌、乳腺癌等。

　　有機物及礦物燃料不*燃燒時，可產生一類強致癌物——多環芳烴，苯并(a)芘為其典型代表，廣泛存在于自然界。它進入食品的途徑主要有：(1)環境污染，煙塵及汽車廢氣中含有大量苯丙(A)芘，經葉片及根轉入植物體內。(2)不合理的加工方法，如煙熏和火烤食品，常因油的滴落燃燒造成對食品污染。(3)機油污染，榨油和軋面過程中往往由于機油滴落造成污染。(4)貯藏容器的污染，如啤酒常因貯存在涂有瀝青的酒槽中受到污染。(5)直接進口的食品在銷售運輸過程中受灰塵的污染，也可以使苯并(a)芘升高。

　　苯并(a)芘，化學性能穩定，在烹調過程中不易破壞，經口服可導致胃癌、腺體癌、血癌等。為預防苯丙(A)芘污染食品，首先要防止環境污染，在空氣污染嚴重的工業區及公路旁，不要種葉類菜及油料作物。其次，改進不合理的煙熏、火烤工藝，防止機油污染。另外，多吃維生素A及白菜、蘿卜等十字花科植物，可防止多環芳烴毒害。

可吸入顆粒物（pm2.5,pm10）

通常是指粒徑在10微米以下的顆粒物，又稱PM10。可吸入顆粒物在環境空氣中持續的時間很長，對人體健康和大氣能見度的影響都很大。通常來自在未鋪的瀝青、水泥的路面上行駛的機動車、材料的破碎碾磨處理過程以及被風揚起的塵土。可吸入顆粒物被人吸入后，會積累在呼吸系統中，引發許多疾病，對人類危害大。

可吸入顆粒物的濃度以每立方米空氣中可吸入顆粒物的毫克數表示。

總揮發性有機物(TVOC)

揮發性有機物，常用VOCs表示，它是Volatile Organic Compounds三個詞個字母的縮寫，總揮發性有機物有時也用TVOC來表示。

根據世界衛生組織（WHO）的定義，VOCs（volatile organic compounds）是在常溫下，沸點50℃至260℃的各種有機化合物。大多數VOCs具有令人不適的特殊氣味，并具有毒性、刺激性、致畸性和致癌作用，前面的苯、甲苯、二甲苯及甲醛等也屬于VOC，對人體健康會造成很大的傷害。

菌落總數（微生物）

菌落，是由單個細菌(或其他微生物)細胞或一堆同種細胞在適宜固體培養基表面或內部生長繁殖到一定程度，形成肉眼可見的子細胞群落，是室內微生物污染狀況的重要指標，可代表細菌污染的程度及衛生質量，如果是食品中菌落總數超標嚴重，將會破壞食品的營養成分，加速食品的腐bai變質。

一些特殊的特殊環境，如重癥監護病房、潔凈手術室（無菌環境），對菌落總數有更高要求，如空氣 ≤200 cfu/m3，物體表面 ≤5 cfu/m3。

氡（放射性）

氡通常的單質形態是氡氣，為無色、無嗅、無味的惰性氣體，具有放射性。因為氡是放射性氣體，當人吸入體內后，氡發生衰變的阿爾法粒子可在人的呼吸系統造成輻射損傷，引發肺癌。而建筑材料是室內氡的*主要來源。如花崗巖、磚砂、水泥及石膏之類，特別是含放射性元素的天然石材，*容易釋出氡。

如何減少室內空氣污染

1. 避免污染來源，如謹慎選擇裝修材料；

2. 消除污染源，即專業治理或消毒等，方式有光觸媒、臭氧消毒、負離子、活性炭吸附等；

3. 凈化，如綠葉植物凈化，空氣凈化器等；

4. 通風，安裝新風設備或開窗通風，開窗通風是*是簡單、實用、經濟的方法，通風換氣，對增氧氣、降低二氧化碳、除甲醛等有直接高效的作用。

以上所有做法，以實時監測空氣質量為基礎，真正認識污染的危險，并了解污染的實時情況，才能把握正確的做法，同時清晰的知道治理的效果。