誰會(huì)將梳子與攝生聯(lián)想在一起呢?正本，準(zhǔn)確運(yùn)用梳子也是攝生辦法之一，不僅能梳頭還能攝生保健。
梳發(fā)提神
古代攝生家建議“發(fā)宜多梳”，這是因?yàn)槿梭w的十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈很多都匯于頭部，達(dá)幾十個(gè)穴位。
常常梳頭可以影響它們，暢通經(jīng)氣，改善血液循環(huán)，有補(bǔ)養(yǎng)頭發(fā)、防止掉發(fā)，并減輕頭痛、減輕疲勞的效果。
的梳頭時(shí)刻是在清晨，先由前到后，再由后到前，由左向右，再由右向左，如此循環(huán)往復(fù)，整理十到百次。
或許用梳子齒尖滿頭輕扣輕打5—10分鐘，完后，再梳頭一遍。
“梳”背防背痛
很多白領(lǐng)一天到晚坐在單位，久了就簡(jiǎn)略背痛，尤其是背心窩，總覺得應(yīng)該用啥硬物頂住，以痛治痛才覺得酣暢。
俗話說“公例不痛，痛則不通”，這是因?yàn)樽昧思∪夂?jiǎn)略僵硬，血液循環(huán)不暢，因此假如用梳背或梳柄常擊打背部或背部，便可以起到背部穴位的效果，推動(dòng)血液循環(huán)。
“梳”頸防感冒
在人體頸部有個(gè)大椎穴，它位于頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。假如突起骨不太明顯，可以先活動(dòng)一下脖子，不動(dòng)的骨節(jié)為胸椎，約與肩平齊。
用梳背或梳柄常按該穴，可防止感冒、瘧疾、頸椎病等。
梳手強(qiáng)身
按照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說，人體zui首要的十二條正派中，與手有關(guān)的有6條，有關(guān)的穴位有23個(gè)，此外，手上還散布有經(jīng)外奇穴34個(gè)，其間，比照首要的穴位有勞宮穴、魚際穴、少府穴等，或按壓這些穴位，簡(jiǎn)直可以醫(yī)治全身疾病。
選用梳子梳手心的辦法，首先要選一把圓頭梳子，而不是尖銳梳齒的，防止把手心皮膚劃破。
然后，在手心上涂一層護(hù)膚油脂，以抵達(dá)潤(rùn)滑梳子與手心的效果。zui終按照次第初步梳手心，先從上往下梳、再從右往左橫梳，繼而再順時(shí)針梳一圈，第二遍相反。
天天堅(jiān)持，就能抵達(dá)強(qiáng)身祛病的意圖。